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    作家三毛掃把痛擊極品舍友:千萬別小看一個懂得發脾氣的人

    2022.08.25 福建

    精讀君通識詞典已上線1959/2000詞條

    今天是精讀君陪伴你終身成長的第3238

    曾經有人問過一位知名的心理咨詢師:“碰到令自己不舒服的事情時,究竟該不該發脾氣?”

    心理咨詢師回答了簡單的兩個字:“該發”。

    因為憤怒,是保護我們獨立空間的最有力武器,也是唯一的武器。

    每一次發脾氣,都是你捍衛自我、守護底線、拒絕傷害的最佳方式。

    01

    學會發脾氣,你才能避免成為“爛好人”

    作家三毛在出國前,她的母親告訴她:“出門在外,凡事多多忍讓,牢記吃虧是福”。

    留學后,三毛便把這話記在了心上,經常幫助舍友們打水、鋪床、做衛生……

    本以為會收獲感謝,沒想到她卻成了舍友眼中的免費保姆,所做的一切也成了理所當然。

    終于有一天,在一次爭執中,三毛忍無可忍地用掃把,狠狠地還擊了她們。

    至此之后,她的生活才恢復了平靜。

    后來,三毛在書中感慨道:

    奉行吃虧是福的我,被差別對待;做個捍衛自我的人后,卻贏得了尊重。

    不是所有的好心都能得到好報。

    很多時候,你的善良在他人眼中,不過是一個廉價、好欺負的信號。

    他們支使起你來,自然毫不客氣。

    在熱播劇《我在他鄉挺好的》中,女主好心幫了同事幾次忙后,同事卻變本加厲地提出各種無理要求,甚至對女主點的飯菜挑三揀四。

    面對如此行徑,女主亳不慣著!直接扔下兩句話:

    “我是你的同事,不是你的保姆”。

    “這是公司,不是幼兒園,沒有人有義務慣著你!別把別人當傻子”。

    生活中也是如此,幫你是情分,不幫是本分。

    別把別人的善良,當作懦弱;別把別人的隨和,當作怯弱;別把別人的大度,當作軟弱。

    泥人尚有三分土性,兔子急了也會咬人。

    02

    學會發脾氣,你才能明確自己的底線

    曾經聽網友講過一個故事。

    有一次,他到一個玩得不錯的朋友家里吃飯。

    因為是在家聚餐,所以朋友妻子大清早就開始忙碌,做了一桌好菜。

    吃飯時,大家喝酒聊天,好不熱鬧。可突然,一個聲音冒出來:這菜怎么炒得這么淡?

    朋友聽了有點不高興,但出于禮貌,還是問道:“哪道菜啊?我讓我老婆回鍋做一下。”

    這個聲音卻說:“別折騰了,越弄越難吃,反正不過家常小菜。”

    一聽這話,朋友瞬間火起,喊道:“既然不好吃,那就別吃!”

    說罷,不顧旁邊妻子的暗示,徑直走到那人旁邊,請他出去。

    旁邊同來的人打圓場,說他這人,就是這樣,沒有什么惡意。

    朋友冷冷地回道:“對我妻子做的飯菜挑三揀四,還惡語相向!這樣的冒犯,我絕不能忍!”

    自那以后,再也無人敢言語冒犯朋友的家人。

    龍有逆鱗,鳳有虛頸。

    你若亮明底線,劃清紅線,自然無人,敢越雷池半步。

    電影《心靈捕手》中的羅賓,就用自己的憤怒給男主好好上了一課。

    當男主不斷出言諷刺:“你娶了錯誤的女人”時,羅賓先是出言警告,但男主置若罔聞,繼續嘲諷。

    這一次,羅賓直接用手扼住了男主的脖子,并狠狠地威脅他:“如果你再這么說,我會殺了你!”

    這一刻,男主才發現自己的無稽侮辱,正在粗暴踐踏對方的底線。

    于是,他停了下來,羅賓也恢復了冷靜。

    任何關系中,我們都要敢于用憤怒守住自己的界限。

    因為,玫瑰有刺,人才不敢隨意攀折;你有脾性,人才不敢隨意進犯。

    03

    學會發脾氣,你才能捍衛自己的人生

    一位心理咨詢師曾經分享過這樣一個案例:

    一個女孩,因為家里重男輕女,所以經常遭受一些不公平的事情,但她不能發脾氣,否則會招致責罵與毆打。

    于是,她變成了一個看上去脾氣很好的人。

    在家里,父母會給她安排一大堆家務,同時讓她把工資卡上交,供養弟弟。

    在單位,領導和同事會把不屬于她的任務安排給她,同時讓她做一些跑腿、打掃的瑣事。

    她不敢拒絕,也不敢發脾氣,因為怕得罪人,怕傷害關系。

    就這樣,壓抑地過了一天又一天,本以為這已經是人生最壞的情況了。

    沒想到,苦難卻仍嫌棄她經歷得太少。

    在她二十七歲那年,她終于徹底崩潰了。

    因為她的父母要把她嫁給一個只見過兩次面的離異男人

    只為用她的彩禮給弟弟支付房子的首付。

    當父母用理所當然的態度說出這句話時,她終于徹底爆發了。

    她像瘋子一樣,對著父母大喊大叫,瘋狂摔打家中東西。

    然后奪門而出,一路赤腳逃到朋友家里。

    朋友見狀,直覺此事可能無法善了。

    當機立斷,帶著她逃到了北方的一個城市。

    然后,把她送到了心理咨詢師這里。

    在咨詢室里,她嚎啕大哭,宛如一個被虐待多年的孩子。

    拼了命地釋放心中委屈。

    讓咨詢師最為唏噓的,是她平靜下來后,說出的一句話:

    “為什么我的人生里,全是他人的痕跡?”

    “如果一開始,我敢發脾氣,敢拒絕,今天的一切是不是會不一樣”?

    當你為人像水一般軟弱,別人不用費什么勁,就會發現你做人沒什么骨氣,他們就會像對待奴隸一樣對待你。

    當你為人像火一般強硬,別人只要稍稍試探,就會發現你做人很有原則,自然不敢隨意入侵你的世界。

    曾經看過一段話:

    永遠不發脾氣的人,要么是個死人,要么是個植物人,要么是個機器人,要么是個精神病。

    對此,我深以為然。

    《太平廣記》有云:“菩薩低眉,所以慈悲六道;金剛怒目,所以降伏四魔。”

    做人,也是如此。

    既要會菩薩渡人,也要學金剛守門。

    哲學家亞里士多德曾經說過:

    “如果你能做到:在適當的場合,向正確的對象,在合適的時刻,使用恰當的方式,因為公正的理由而發脾氣。”

    那你,就是值得贊揚的。

    因為,你正在捍衛自己。

    別擔心身上的銳刺,會讓我們淪為荊棘。

    因為我們只是為了保衛自己的春華,免受野獸的蹂躪。

    這一世,人間百態,愿你我都能有棱有角,從容面對。

    作者:春筱書/青季,精讀讀友會會員。浮生如茶,破執如蓮,戒急用忍方能行穩致遠。

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