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    比起芹菜、可樂,4件事才是精子的“兇手”

    2022.08.24 廣東

    近日,一則“福建精子庫質量堪憂”成為了網上熱搜話題。

    據福建衛生報報道:福建目前精子庫捐獻的精子來看,合格率并不高,符合冷凍保存的條件,可以作為供精使用的合格精源僅約30%。

    不過也有網友反饋,福建這家精子庫也是上個月才開始投入使用,所以本身捐獻的并不多。

    精子,實際上也很脆弱

    正常情況下,精子很多,甚至多到數量驚人,往往一不小心就會容易“中招”,搞不好還有可能會“鬧出人命”。

    但實際上,精子又很脆弱,往往會因為遭受多種外界因素而降低活性,甚至引發死亡,嚴重還可能會造成男性不育。

    再加上不良生活習慣等多方面因素,近年來,男性精液質量在全球范圍內的確是急劇下降。


    生活中有哪些因素,會“殺精”?


    第一,性生活過于頻繁

    雖然說性生活有利于促進夫妻之間的感情,但如果夫妻之間性生活過于頻繁,可能會出現縱欲過度的情況,從而影響到精子的排出。

    另外,如果性生活過于頻繁,可能會導致精子的活力變差,嚴重者可能會出現身體器官受損的情況。


    第二,吸煙和喝酒

    據研究發現,抽煙不但會直接影響到精子的數量,且還會使精子的畸形率增加,從而導致精子的質量下降。

    如果準爸爸沒有戒煙,可能會導致孩子出生后一直處于二手煙當中,對于孩子的健康成長是非常不利的。

    通過動物實驗表明,長期飲酒會導致精子數量以及質量下降,從而導致生育能力降低。

    這主要是由于長期大量飲酒,會影響睪酮在體內的正常合成。

    酒精會消耗體內的葉酸,一旦男性出現葉酸缺乏的情況,就容易導致精子的數量減少。



    第三,睡眠不足

    充足的睡眠可以促使精子更好的產生,一旦出現經常熬夜、睡眠不足的情況,就可能會對精子造成很大的影響。

    經常熬夜會影響到精子的產生,導致精子的數量減少。情況嚴重者,可能會出現精子質量下降的情況。


    第四,長期處在高溫環境當中,或者是長期接觸有害物質

    據研究發現,男性朋友的睪丸對溫度是非常敏感的。

    而從生理角度來說,睪丸置于體外也是為了更好地散熱,如果長時間處于高溫狀態下,可能會影響到睪丸的生精功能,從而導致精子的質量和活力下降。

    如果男性朋友長期接觸有害的化學物質或放射性物質,就容易出現精子突變和畸形的情況,從而導致不育、胎兒畸形和胎兒早產的情況出現。

    這類物質在生活當中并不常見,有些人可能是因為工作原因,會與這些物質接觸。

    由于精子從產生到成熟,時間需要三個月左右,說備孕的男性應該做好相關的防護措施,及時調整工作或者是做好防護工作。


    手機輻射會殺精?

    實際上,手機既不會發出有害輻射,同樣也不會傷害精子。

    研究人員在進行“使用手機是否影響精液質量”的調查中,就會發現精液重量與手機使用并無關聯。

    而在另一項研究則指出,1小時RF900MHz低頻輻射,并未對健康的男性精子活力造成影響。

    芹菜殺精?

    之所以出現這樣的謠言,主要是因為有實驗發現,在喂養小鼠芹菜汁時,會影響到小鼠的精子活動度。

    但問題是,這場實驗還有后續,研究人員又進行試驗和分析,發現芹菜與精子活動度也沒啥關系。

    即便傳言是真的,小鼠和人體也是完全不一樣。

    即便同樣吃一樣食物,人的代謝過程更為復雜,所以小鼠身上或許有效,但卻對人體可能完全沒啥用。

    那些愛吃芹菜的男同胞們,無須過于擔心。

    芹菜本身是一種健康食材,盡管吃個夠!

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