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    入戲太深?玩劇本殺成癮,到底是誰的錯?

    2022.08.26 北京

    興起于2010年前后的劇本殺,是一種以案情推理為內容的沉浸式游戲,它以劇本為核心,集推理、社交、扮演、游戲于一身,玩家分別扮演不同的角色,在主持人的帶領下完成最終目的,一般為找出真兇、還原故事。類似的游戲還有密室逃脫。

    消費者已經不滿足于桌游和鬼屋,在恐怖氣氛下解謎成了新寵,甚至劇本殺之流儼然成為最流行的社交方式。多個相關主題的綜藝也陸續上線,其熱度可見一斑。

    角色扮演類綜藝的優秀代表——《明星大偵探》

    然而近期,某年輕人劇本殺上癮的新聞上了熱搜。據報道,23歲的小唐沉迷網絡游戲10余年。自2020年下半年開始,小唐迷上了“劇本殺”,經常玩到凌晨,甚至幾天不回家,在睡夢中經常大喊大叫、大汗淋漓。家人擔心不已,將他送到精神衛生研究所就診。

    圖片來源:網絡

    小唐并非個例。不知不覺間,劇本殺上癮而導致的心理問題正成為一種悄然蔓延的新型“流行病”。

    走火入魔的男孩

    最近年輕人們的娛樂生活也是飛速更新迭代,不知道什么時候開始,王者榮耀、KTV都已經無法滿足大家的社交需求,變成了時代的眼淚。要問時下最流行的社交方式,非劇本殺莫屬。

    以破案解謎為主線,再搭載設計精巧、或驚悚或感人的劇情,大多場館還提供沉浸式的空間和服裝,劇本殺為玩家提供了一場穿梭時空的逼真夢境。

    這服裝,這場景,比電視劇都精致

    然而資本的風席卷過,留下的一地雞毛沒人收拾。在幻境中沉醉的消費者們正在逐漸喪失面對現實世界的能力:

    “21歲男生劇本殺成癮心理出問題 媽媽:他說要殺我”

    “杭州00后小伙沉迷劇本殺入戲太深,半夜大喊大叫!母親崩潰”

    “被生活壓垮的打工人,只能在劇本殺里沉淪”

    ......

    因為劇本殺“走火入魔”的人不在少數。作為一種游戲或者說新型的社交方式,劇本殺如此迅速地風靡,根本原因還是它針對當代青年人空虛的精神生活,來了一發精準打擊。

    試想,近年來圍繞著當代年輕人的關鍵詞是什么?喪,自閉,社恐,996,內卷,精神內耗,還有因為以上種種導致的焦慮和抑郁,以及試圖自救的“佛系”“躺平”等等。

    那么再來看看劇本殺給了我們什么

    劇本殺最直接也是最叫座的點就在于每個劇本不同的架空背景。或靈異,或暴力,或愛恨糾纏,無論如何在這個背景中非常關鍵的一個要素就是——有一個人死掉了,偵探和不是兇手的玩家要指認出真正的兇手,而真兇則要想方設法隱藏自己,不能被大家指認。

    某年度推薦劇本的角色卡

    這種親身置于破案現場的場景,并不是日常每個人都可以經歷的。所以,游戲為我們提供了一個安全的“實驗室”環境,可以讓我們在其中體驗做偵探的樂趣。在角色扮演的過程中,被現實生活捆綁、磋磨著的年輕人,擁有了類似“心流”的沉浸體驗。這種體驗伴隨著光怪陸離的場景,為消費者提供了一個暫時的避風港,好讓他們短暫地擺脫無休止的壓力和內耗,在游戲中獲得片刻的喘息。

    除此之外,因為劇本聚在一起的一群人,借著劇本的掩護,如同酒后吐真言一般,社恐的人也要開口,心懷愛慕的人可以借戲表白,自閉的人不得不與陌生人對戲,實乃被迫社恐群體的福音。也因為這樣,劇本殺也一度成為脫單神器,拓展社交圈的靈丹妙藥。

    圖片來源:網絡

    入戲太深?這是病,得治!

    而劇本殺并非僅僅只是一類適應市場需求,從而順勢爆火的游戲。跟它有關的心理問題已經逐漸引起關注。

    前文中被送往醫院就診的小唐被診斷為游戲障礙,俗稱游戲成癮。而游戲成癮在《國際疾病分類第十一次修訂本(ICD-11)》中被列為一種疾病。

    游戲成癮和毒癮的核心成癮機制是一樣的,都具有嚴重的病態心理依賴性。據研究,在游戲玩家中,有5%到10%的人會發展到游戲成癮,他們能從游戲中獲得比一般人更強的快感,因此也更容易沉迷于游戲,易產生各類精神心理問題,如焦慮或抑郁情緒,甚至出現幻覺等精神病性癥狀等。

    圖片來源:網絡

    劇本殺作為游戲的一種,與對戰類的游戲相似,它要求玩家完全沉浸在角色中,在短時間內接收、消化、輸出信息,作出決策。玩家在這個過程中的言行舉止,甚至一個微表情都為這場游戲服務。那種虛擬、濃縮、即時滿足的成就感讓玩家處于“高度刺激、高潮不斷”的狀態。

    一旦回歸現實生活,游戲里的快樂和刺激映襯著現實愈發平淡、乏味。我們需要更多的意志力,才能使自己放棄唾手可得的愉悅感,而選擇現實生活里摸不到的延遲滿足。

    沉迷的本質是缺失。正如沉迷網絡和游戲的“主力軍”青少年們,他們正處在情緒問題的高發期,急需發泄的出口,因此容易對含有暴力、色情等信息的內容感興趣。又因為缺乏正確的引導,很容易走到“成癮”這一步。

    圖片來源:網絡

    相似的,沉迷劇本殺的朋友們往往也有類似的情況:現實生活里,拿著不高不低的工資,既不夠小富即安,也不至于為生計發愁;不想看見同事也沒有親密的朋友,社交于是出大問題;沒什么興趣愛好,娛樂生活就是刷劇、刷微博、刷短視頻。劇本殺中搜集證據、指認兇手的那一刻,很難不成為你灰色生活里為數不多的高光時刻。

    沉淪之中,唯有自救

    其實,無法控制自己的欲望是人類自己的過錯,沉迷劇本殺只是我們內心那塊缺失的投射罷了。一個好的劇本殺,本身凝練了作者、DM、店家和玩家所有人的心血,說到底只是一類上限比較高的游戲。

    高分劇本凝結了作者的心血,并非簡單的商業產物

    事實上,并非所有的沉迷都叫做“游戲成癮”。對照臨床上對游戲成癮的四階段描述,我們也可以自檢是否存在“劇本殺上癮”。

    • 一階:開始有些沉迷游戲,但工作學習沒有明顯影響;

    • 二階:玩游戲有些失控,還能堅持工作學習,但學習成績、工作效率開始下降;

    • 三階:沉溺于游戲并嚴重影響睡眠和學習,雖還能勉強堅持上學上班,但經常遲到,并精神不振;

    • 四階:放棄學習工作,玩游戲至深夜,甚至通宵,整天不出門,不與人交往。

    雖然游戲成癮的發展不如物質成癮(如吸毒)迅速,往往需要好幾個月的進程,但其危害程度不相上下。

    在第一、二階段的成癮時,聯合家人、朋友或者老師,必要時配合心理醫生合理干預,是干預最有效的階段。

    然而當成癮發展至第三階段乃至第四階段,此時的干預無異于“刮骨療毒”,難度堪比戒毒,不僅極其困難,患者自身由于意志力的喪失,在戒斷過程中也會極為痛苦。

    我們在真實案例中見到的成癮者基本都已經發展至后兩階段。這不僅是防止網絡成癮教育的缺失,更警示我們,每一個網絡產業背后,都是千千萬萬張,盯著手機的麻木的面孔。

    對于我們自己,每一個平凡的個體來說,我們終其一生都在學習如何與自己和解、如何對自己負責。那么,不讓自己沉溺于“劇本殺”之類幻境的愉悅中,而是敢于直面內心的貧瘠和現實的挑戰,才是一個成熟的個體會做出的選擇。

    END

    (文中部分圖片均來源網絡,侵權可聯系刪除

    作者:肖宜文

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